皇冠比分

2017年11月20日下午，团市委12355认知及行为训练基地靳宁宁主任为我校班主任及部分心理咨询师，讲授了一场别开生面的心理辅导课程——《我爱我的学生，但我真的好无力》。

张谦老师主持

靳宁宁老师讲课

积极互动 深入探讨

分享总结

2017年11月20日下午，为促进校心理咨询室各项业务更好的开展，皇冠比分：学校心理咨询室邀请团市委12355认知及行为训练基地靳宁宁主任，为我校班主任及部分心理咨询师，讲授了一场别开生面的心理辅导课程——《我爱我的学生，但我真的好无力》。

?

此次活动由我校心理工作室主持人张谦老师主持。课程开始之前，张谦老师先向大家详细介绍了授课老师靳宁宁，系教育心理学硕士、国家二级心理咨询师、萨提亚转化式心理治疗践行者、系统式家庭治疗师、儿童游戏疗法践行者、生物反馈技术的实践者；曾担任大学心理老师、《超级育儿师》亲子育儿节目前线签约咨询师、现任基地首席训练师、咨询师。

?

靳老师以“人体照相机”的游戏开场，通过区分闭眼想象中的人物情况和实际观察中的人物情况，让大家真实体验我们固有的印象和实际之间的差距。随后，靳老师以诙谐幽默的方式分享了“别人眼中的老师”和“老师眼中的学生”，由浅入深的分析了孩子普遍现象的内在原因及解决方案！

?

同时，靳老师指出：根据社会调查绝大多数老师存在不同程度的职业倦怠，严重影响了老师的身心健康，如果不及时调整改善会造成严重的社会影响。而职业倦怠产生的原因就是职业疲劳。靳老师指导大家摆出“指责”“讨好”“超理智”“打岔”等不同类型的动作，辅以相应的场景和语言，让动作实施者和被实施者同时去体会那种感受，讨论和分享教师疲劳的原因和客观因素，得出：学生一些不良状态是由大脑电波造成，是固有状态，而老师一直在试图用各种方法改变这种不可能，因此，是我们自己把自己搞得太累了！解决这一问题的根本办法不是放弃，也不是做无用功，而是在问题发生之后及时给于帮助和纠正。

?

最后靳老师与大家分享了“颈部操”、 “一分钟鼓掌”、“冥想放松”等放松身心的活动，让大家能够在工作间隙通过短暂的时间缓解疲劳，快速恢复能量!

此次活动不仅让老师对师生问题有了新的认知，也给予老师们解决问题的新思路和新方法，改善了老师们的工作状态，提升了老师们的工作效率，同时也为学校心理咨询的开展提供了一个很好的范例，丰富校心理咨询室的内涵。